如何提升自己的沟通能力呢？哈尔滨户外拓展训练营给你如下建议：

1. 沟通时注意对方的反应

沟通的目的是让对方收到自己的想法，置于认同与否就不一定了，有时候沟通的结果就是“双方认同不认同”Agree to Disagree. 对方的眼神及音量都是需要不断在关注的，沟通目的除了传达信息以外，更重要的是能得想要的反应。

   记得，你不是邮差，你的任务不是传达信息而已，你的目的是什么呢？

2 随时准备更多的话题

平日关注更多的财经，娱乐，音乐，经济，企业，政治及各种的信息，当我跟陌生人成为好朋友之后，这些好友时常会问我为什么我有源源不绝的话题及很有趣的故事，这是因为我喜欢不断吸取更多的信息，从帮助别人中得到很多感人及激励人心的故事。

   关注全全球发生的大小事，学习的过程中如果你不断问自己学来干嘛？你会失去很多宝贵的机会，如果当初未能让对方产生积极或较好的印象，很有可能当你遇上你一辈子贵人的时候你却发现他们所说的话题你无法融入，这所谓台上一分钟台下十年功。

   3.  说话前的逻辑架构

开始说话之前先想一想自己想要说话的主题，目的及架构。

   这需要长时间的训练，高绩效沟通的习惯是能培养的，从WHY、 HOW 、WHAT开始设计，问问自己为什么要跟对方说话，的目的是什么。

   在夜市时常看到很多摊贩都在大声说“来看看，来试吃”，你认为他们做生意的目的是要客户来看看就好，试吃就好吗？目的比内容还来得重要，我自己每一次在参加哈尔滨拓展训练营的时候会习惯在一开始的时候说出这一次会议的目的是什么，希望达到的目标是什么，如果目的不清晰的沟通没办法以短的时间聚焦重点及绩效。

   哈尔滨诺达拓展公司认为，沟通的技术就像球类运动，想要把篮球打好就需要积极的练习投篮，每一种技术都需要练习，千万不要认为自己参加了一些培训课程或看了一些如何提高自己沟通能力的书就能提升沟通绩效？

参加哈尔滨拓展训练营，能有效提升您的沟通能力，没有人一出生机会说话及沟通，好好练习这个会影响你一辈子成就的能力吧！