2018年4月26日，对我来说是终生难忘的一天。正所谓人生处处是修行，潜心学习是王道....这一天我参加了一场哈尔滨拓展训练活动，这场哈尔滨拓展培训是由诺达拓展公司组织的，诺达拓展公司是哈尔滨拓展训练公司中的佼佼者，这次哈尔滨带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。当我们到达哈尔滨拓展训练基地的时候，迎接我们的是一群训练有素的职业拓展教练。

在本次哈尔滨拓展训练中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾这次哈尔滨拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。 没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。

　　这次哈尔滨拓展培训活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。

　　通过这次哈尔滨拓展培训也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

　感谢公司给我这样一个机会，感谢这些优秀的哈尔滨拓展教练，是你们让我懂得了什么是真正的团队。