在大学期间我是一个户外爱好者，喜欢参加各种户外活动，但是对于户外拓展训练还是很陌生的，也只是从抖音里面了解一些。但是通过昨天一天的哈尔滨拓展训练，我对拓展训练有了一个不一样的认识，有了一个更深入的了解。拓展训练属于一种户外的体验式活动，以团队游戏的形式呈现，通过游戏活动去挖掘团队成员的潜能，以提高团队凝聚力和团队执行力。拓展训练可以培养团队协作能力，可以强化团队合作精神，还可以加强团队之间的沟通与创新。这次哈尔滨拓展活动是在哈尔滨拓展训练基地开展的，由诺达拓展公司承办，这是一家知名的哈尔滨拓展训练公司，作风严谨，风格硬朗，服务水平一流。

上午八点钟，我们来到了哈尔滨拓展基地，诺达拓展公司的教练已经在那里迎接我们了。我们经历的第一个哈尔滨拓展培训项目是破冰起航，教练把我们一行人分成6组，每组选出了一个队长和一个队秘，然后我们进行团队文化创建，我们团队的队名是战狼队，我们的口号是战狼战狼，属我最强。一天的时间，我们一共做了4个项目，分别是趣味毛毛虫、珠行万里、水果连连看、信任坐，这些项目都是哈尔滨拓展的经典项目，让我们收获非常大，加强了我们团队的协作精神和团队凝聚力，使大家的心又重新聚在一起。