岁月如流，风驰电掣。无论你想与不想，它就像一座灯塔，伫立在我内心的***深处，每每让我想起，都会溅起心中的涟漪，这就是拓展训练。就是距离上次拓展训练已经快两年了，虽然这是不是我******次参加拓展训练，但这次拓展训练是一种颠覆性的，让我感觉像是******次参加拓展训练。这次拓展训练是由哈尔滨诺达拓展训练公司组织的，活动主题叫“鹰的重生”，在此次拓展训练，与之前的拓展训练完全不同，无论从教练水平、接待能力，还是活动的创新性，都让人感受到了什么叫做“无创意、不拓展”，特别是教练所讲的“大雁团队”、“狼性文化”等，这些都使我们在日常生活和工作中所欠缺的，俗话说，“吃什么、补什么”。

2014年的9月的哈尔滨秋高气爽，让人有些心旷神怡的感觉。哈尔滨诺达拓展公司为我们安排的大客车极为豪华，都是真皮座椅，让我们感受到了一丝暖意。在车上，诺达拓展的教练在车上跟我们做了车载游戏。在这轻松的氛围下，我们很快就到了诺达拓展月亮湾拓展基地。刚到基地就看到了整齐、训练有素的拓展教练在迎接我们，他们着装一致，英姿煞爽。另外透漏一点，他家的教练长得很帅。伴随着好心情我们开始了一天的拓展训练。

我们集合之后，哈尔滨诺达拓展的教练向我们宣读了入营条例，然后将我们随机的分成了5个团队。接着我们进入了会议室，开始了破冰起航。因为之前参加过两次拓展训练，所以跟诺达拓展的吴总监沟通一下，我们这次破冰采用了******的形式，与之前的游戏完全不同，在主带教练非常幽默，让我们在轻松、快乐的氛围下开始了破冰起航。我们饶有兴致的完成了诸如偷天换日、定海神针、中流砥柱等小游戏。通过这些小游戏我们打破了彼此之间的隔阂，使我们迅速的融入在一起，并成为一个真正的团队。接下来我们每个团队选出了队长、队秘、安全官和旗手。我们画出了属于自己团队的队专属队旗，喊出了队训，编出来队歌。顺便透漏一下，我们团队的队名叫做钱进队，我们的队训是钱进，有颜有钱。

上午的******个项目是高空挑战，我们团队做的上帝之手。在一个八米的高空中，要求所有人爬到柱子的***顶端，然后走钢丝，钢丝的***上面有很多绳子。在诺达拓展教练的细心讲解，特别是对安全项目的讲解，打消了我们心中的疑虑。在挑战过程中，我们团队都使出了“洪荒之力”，在教练的悉心指导下，我们全部完成了挑战。这个项目挑战了我们的心理极限，树立了我们的信心，让我们看到了天空才是我们的极限，挑战一些不可能，不能给自己设限。

接下来我们做了一个团队挑战项目-挑战150。这个项目是由四个小项目组成的，分别是击鼓颠球、大河之舞、不倒森林、团队节拍。起初，总是不得其法，慢慢的在教练的引导下，我们终于找到了方法。在诺达拓展教练的引导分享下，让我们大彻大悟，懂得了如何才能实现******沟通、如何遵守规则、如何学会发散思维，这些都是我们工作中存在的问题。

接着我们又完成了呼吸之道这个项目。***让我们感动的是沉船求生项目，当我们踩在队友的肩膀上完成挑战的时候，我们眼里都噙满了泪水，感恩团队中的每一个人，感谢公司给我们这样一个机会，感谢哈尔滨诺达拓展训练的******教练，感谢生命中每一个帮助过我的人们，只有学会感恩，才能成为真正的勇士。

在毕业典礼的过程中，我们在教练的感染下，所有人都抱在一起留下了激动的泪水。这次拓展在我心中留下了历久弥新的回忆。