户外拓展--具有挑战性的行为

当我们在旷野时，我们一天 24 小时都在上课。作为哈尔滨拓展训练教练，我们努力在学生准备好学习、准备好迎接挑战以及需要休息的时间之间找到平衡。当我们花时间提供休息时间停下来玩时，我们会在态度和事后参与工作的意愿上看到回报。玩耍可以是一种预防工具，可以在某人达到崩溃点之前降低压力水平，也可以是一种恢复性工具，帮助每个人回到自己的底线，在情绪激动的时刻后笑一点。

我们正在做严肃的工作——改变生活——而且我们不会回避它。但荒野不仅仅是另一个超越我们极限的场所，它也是我们的游乐场。当我们在看流星、采摘蓝莓或试图抓一只彩龟时，我们越是与周围的环境互动，我们的探险就越平衡。在艰难时刻寻求乐趣成为哈尔滨拓展结束后任何艰难时刻的可转移技能，并且乌龟已被命名并释放。

随着他们的成长，许多青少年鄙视游戏和有组织的乐趣，但仍然需要游戏和放松的渠道。我们必须更有创意地创造娱乐空间，否则他们会选择自己的、不太理想的娱乐时间，当晚餐在篝火上燃烧时，或者当其他人在漫长的旅程结束后试图睡觉时天。如果注意力始终集中在需要完成的工作上，青少年就会感到无聊。通过安排比赛时间，我们可以让球队在长期内取得更大的成功。

作为哈尔滨团建需求的一部分，青少年也渴望冒险。作为生活中的成年人，我们可以选择提供健康的冒险机会，例如从悬崖上速降（感知风险高，实际风险低）或在刮风的日子划桨（系好并存放松散的装备后）。一些青少年将他们的探险比作电子游戏——接近他们所知道的冒险。对许多人来说，虽然经历是艰苦的工作，但这也是他们做过的令人兴奋和冒险的事情。