无论是参加哈尔滨趣味运动会还是哈尔滨拓展训练活动，确保安全是非常重要的。以下是几个需要注意的安全事项：

每个参赛人员都应该接受体检，确保身体健康状况良好，不适合参加某些项目的人员不应参加相关项目。

在所有项目之前，应对所有参赛人员进行必要的安全培训，包括项目规则、安全注意事项以及急救措施。

所有器材、场地等设施应检查确认安全，包括场地平整度、装备完好以及安全出口等。

在比赛期间，需要有足够的救护人员在场，以确保在紧急情况下能够及时处理伤病情况。

所有参赛人员必须穿着合适的运动服装，尤其是鞋子。禁止穿着拖鞋、高跟鞋等不安全的鞋子参赛。

项目规则应该明确，禁止有任何违反规则的行为和动作，以确保所有参赛人员的安全。

对于水上项目，所有参赛人员必须配备救生衣，对于不会游泳的人员，应配备救生员，确保其安全。

在比赛期间，应有足够的安全警示标志，指示参赛人员在比赛期间需要遵守的规则和注意事项。

每个项目的现场裁判应该受过专业培训，以确保裁判判决公正，能够遵守项目规则和安全要求。

在比赛期间，应该对现场进行全面的监管和管理，以确保不发生危险情况和混乱事件。

对于气温高、阳光强烈的环境，应该提供充足的饮用水和防晒措施，以避免中暑和晒伤。

在比赛期间，应该提供足够的急救箱和急救设备，以便在紧急情况下及时处理伤病情况。

所有参赛人员应该自觉遵守比赛规则和安全要求，不得进行不安全、不负责任的行为。

总之，要确保哈尔滨趣味运动会或者哈尔滨拓展课程的安全性，需要充分的准备和管理，提供足够的安全设施和人员，并且对所有参赛人员进行充分的安全教育和培训。同时，还需要加强监管和管理，以防止任何危险和事故的发生。