前几日我们公司组织了一次哈尔滨拓展训练活动，让所有员工走出办公室，到香炉山拓展基地进行为期两天一夜的活动。在这里，我想分享一下我的感受和收获。

头一天下午，我们进行了一系列团队建设项目，其中包括蛟龙出海、击鼓颠球、高空抓杠等活动。在这些项目中，我印象非常深刻的是蛟龙出海。在这个项目中，我们需要团队合作，所有人将相邻的脚绑在一起，从起点到达终点。在这个过程中，我们发现了很多问题，比如沟通不畅、合作不够默契等。但是我们通过不断尝试和调整，终于克服了困难，成功完成了任务。这个项目让我更加认识到团队协作的重要性，如果没有团队合作，我们很难完成一个任务。

第二天上午，我们进行了高空断桥和毕业墙等挑战性项目。在高空断桥上，我们需要跨过一个8米高的断桥，挑战自己的高度恐惧症。在毕业墙上，我们需要爬上一堵高墙并翻过去。这些项目需要勇气和毅力，让我更加了解到自己的能力和潜力，也锻炼了我的自信心和信任感。

晚上，我们还举行了篝火晚会，大家在篝火旁唱歌跳舞，放松心情。这个晚会增进了我们员工之间的感情，也让我们更好地融入到团队中。

通过这次哈尔滨拓展课程，我发现自己的潜力和能力是无限的，只要勇于尝试和挑战，我们就能够取得惊人的成就。同时，这次训练也增强了团队之间的凝聚力和执行力，让我们更加紧密地合作和协作。我相信，在未来的工作中，这些经验和收获一定会对我们的工作产生积极的影响。