惊风飘白日，光景西驰流。时间转瞬即逝，一转眼距离上次参加哈尔滨拓展培训已经半年有余，这次哈尔滨拓展训练深深地触动了我的灵魂，让我感受到了团队的力量。本次哈尔滨拓展训练我们一共做了四个项目：高空抓杆，挑战150，孤岛求生和毕业墙。担任本次哈尔滨拓展培训的是诺达拓展公司，这是一家老牌的哈尔滨拓展培训公司，有着多年的哈尔滨拓展培训经验。

让我印象十分深刻的哈尔滨拓展训练项目就是孤岛求生。这个项目是将团队分成三个部分，分别是：盲人岛、哑人岛和自由岛。其中盲人岛的人眼睛被蒙上了，什么也看不到；哑人岛的人虽然能看到，但是不能说话；自由岛的人既可以说话又可以看见。他们所在的岛屿将在40分钟后被淹没，要求在这孤岛上活动团队成员逃生。这三个岛屿的人分别扮演企业的基层人员、中层人员和高层人员，基层人员就是盲人岛上的人员，他们没有中高层的指挥就会出现盲目性；哑人岛就像企业的中层管理者，虽然能看见企业的问题，但是也仅限于上传下达，不能解决本质上的问题；自由岛象征着企业的高管，既可以看到问题又可以提出解决方案。这三个岛屿的人需要发挥团队协作的作用，通过共同努力，解决逃生的难题。

　　我们做的***后一个哈尔滨拓展培训项目是毕业墙，所有的人组成一个大的团体，都要翻过这4米高的庞然大物，开始我们都以为这是个不可能完成的任务，但是在团队的共同努力之下，我们100多人用时25分钟就完成了挑战，这个项目告诉我们，无论做什么事情都不要放弃，只要你不放弃就会有机会。

　　本次哈尔滨拓展培训感动心灵的故事还有很多很多，这次训练使我重新认识了自己，也重新认识了别人。每个队友身上都有闪光点，他们就像我的兄弟姐妹，也许随着岁月的流逝，两鬓逐渐斑白，青春渐渐远去，这段故事却能够成为心灵鸡汤，时时滋补，使我的心保持年轻。