2021年我们度过了非常艰难的时光。我觉得我需要做出重大改变并学习一些重要的东西，所以我决定参加哈尔滨拓展训练公司的课程，提高应对突发事件的能力。

如果你对这个感到沮丧，你需要一点点推动或对人类抱有希望，那么这里就是你要去的地方。这里的人们相互支持和关心。在整个哈尔滨拓展公司的课程中，我确实遇到了一些挑战，但我从未感到孤独。即使在家里，当我被无数的家人和朋友包围时，我也感到很孤独。但是在这里有很多新朋友，我从来没有感到孤独或孤立。

现在是做这样的事情的时机。我认为有很多借口阻碍了我们前进的步伐，有人觉得与其去户外进行哈尔滨团建，不如在家中睡觉舒服。至少我个人，我把自己的业余时间投入到哈尔滨拓展公司的课程中，我一点也不后悔。

我真的很想把我在哈尔滨拓展训练公司课程中获得的一些风险管理和领导技能应用到公司管理方面的一些事情上……我永远不会忘记我的同龄人感受到的友善意识。我想我在这里结交的朋友会持续很长时间。我对此很有信心。我将永远记得在美好的清晨醒来，然后去攀登巍峨的高山。

我非常爱我生命中的每一位朋友。但是花时间在哈尔滨拓展训练公司的课程中和陌生人建立一个团队，能够把它带回家并与我的家人和朋友分享——我学到的关于自己和工具包的东西，比如脆弱性和自我调节——我想我有更多的知识和智慧可以与我所爱的人分享，并且有能力以真正积极的方式影响我的社区。

我期待今年能够参加更多的哈尔滨拓展训练公司课程，并结识更多与上述类似的学员。在这些陌生朋友的脸上，我看到了什么是自信和善良，在他们为自己建立的目标中所表现出的信心，都在提醒人们大家都可以做得更好。