参加完哈尔滨拓展训练课程后，我们感受到在课程中带来了的一系列挑战。

      当我们结束了为期一周的野外生存后，你可以从我们的眼中看到。笑容、疲惫、解脱、兴奋、饥饿、苦乐参半。我们的脸被阳光和风吹得发烫，眼袋，胡子不整齐，胡须长过上唇，手也被磨破了。仔细观察，可以看到曾经色彩鲜艳的干衣上结了一层又一层的污垢，帽子下藏着枯黄的头发，每个角落都有死蚊子和黑苍蝇，我们的碗里还有刚烤好的土豆片和面粉饼子。

我们成功了，终于在帽儿山上完成了为期7天的户外挑战! 在那一刻，如果你问 "怎么样？

     你的问题很可能会得到一个白眼，或睁大眼睛和一个微笑。怎么样？"这不是一个容易回答的问题。一次探险，尤其是一次冒险的探险，往往就是一切。"

     学员说，我们将从这次野外生存缓慢地过渡到未来的生活中去，这对未来的工作生活很有帮助。"我们带着新的故事、新的关切和新的梦想从探险中回来。这可能很难解释。我们的能力得到了扩展，我们的舒适圈得到了扩大。曾经陌生的环境和技能变得熟悉，而我们扩大的圈子要求我们看向新的未知领域。

      教练创造的可重复使用的塑料袋也获得了巨大的成功。考察结束时，他把它们翻了个底朝天，扔进了洗衣机--现在已经准备好进行下一次冒险了。"在这一周的野外生存课程体验中，我们的核心是两个词：冒险和探险，"该团队的学员写道。"去冒险，探索未知，拥抱不确定性，锻炼好奇心，利用机会。探险：是寻求冒险的手段，自给自足地旅行，与土地共存，优雅地接受可能到来的一切。通过探险选择冒险，挑战我们的核心生命，最后我们带着更明智的眼光离开。"